DAMBıL SETLERI

Alıştırma hareketlerinizi gerçekleştirirken ellerinizi ya da vücudunuzu aracısız katı bir alana almak zorunda kalmadan abat bir şekilde sporunuzu gerçekleştirmenizi esenlar.Bir süredir alıştırma yapmadıysanız, yaşlıysanız veya hamileyseniz veya afiyet sorunlarınız varsa sıhhat mütehassısınıza danışmanız önerilir.Eldi